Herkunftsfamilie & Kindheit
Wer in einer Familie aufwächst, in der die eigenen Gefühle keinen Platz hatten, trägt das oft ein Leben lang mit sich – meist ohne es benennen zu können. Die Beiträge in dieser Kategorie beschäftigen sich mit emotional unreifen Eltern, narzisstischen Familiensystemen, der Vaterwunde und der Frage, warum die Loyalität zur Herkunftsfamilie so schwer zu lösen ist. Sie sollen helfen, das eigene Aufwachsen zu verstehen – nicht, um zu verurteilen, sondern um sich selbst besser einordnen zu können.
Verstrickungstrauma: Wenn Sie nicht wissen, wer Sie sind und was Sie wollen
Ich habe oft Klienten, die ihrer eigenen Wahrnehmung, ihrem inneren Kompass nicht mehr vertrauen oder vermuten, dass sie beides nie wirklich entwickelt haben. Gleichzeitig nehmen sie sehr genau wahr, in welcher Stimmung andere Menschen sind, was diese brauchen und wie...
Emotionaler Inzest: Wenn Kinder zur emotionalen Partnerfigur eines Elternteils werden
Was emotionaler Inzest ist, warum der Begriff so provokant ist und welche Folgen diese verdeckte Dynamik für das spätere Leben haben kann Viele Menschen tragen ein schwer greifbares Gefühl in sich, für das sie lange keine Sprache finden. Sie waren als Kind...
Die Vaterwunde
Wie frühe Erfahrungen mit dem Vater Selbstwert, Beziehungen und Identität prägen– und wie Heilung aussehen könnte Viele Menschen kommen erst im Erwachsenenalter mit der Frage in Berührung, warum sie sich selbst gegenüber so streng sind, warum Nähe schwierig bleibt...
Das Gefühl „Mit mir stimmt etwas nicht“ – Narzisstische Familiensysteme und das erhöhte Risiko für eine komplexe Posttraumatische Belastungstörung (kPTBS)
Viele Erwachsene, die meine Praxis aufsuchen, tragen ein tief verankertes, oft lebenslanges Gefühl in sich:„Mit mir stimmt etwas nicht.“ Oder: „Ich bin zu viel.“ Es sind Menschen, die funktionieren. Die Verantwortung übernehmen, sich anpassen, Leistung bringen,...